Eat healthy and being vegetarian

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Il y a longtemps que je n’ai pas écrit d’article cuisine. Dans un précédent article, je vous parlais de mes plats végétariens. Vous avez été nombreux et nombreuses à réagir en commentaires et je vous en remercie. Je sais que mon alimentation n’était pas très équilibrée, je mangeais des steaks végétariens pour éviter d’avoir faim. Depuis, je fais des efforts pour manger des lentilles et des pois chiches. Pour cela, j’ai fait un challenge de 90 jours faits de détox, sport et alimentation saine sans prise de tête.

I haven’t written a cooking post for a long time. I wrote about my vegetarian dishes in a previous. You were so many people to write comments and I want to thank you. I know my diet was not very healthy, I ate vegetarien steaks in order to avoid to ve hungry. I have making efforts to eat lentils and chickpeas. This is the reason why I made a 90 days body challenge with detox, sport and healthy food with no fuss. Lire la Suite