Archives de la catégorie : Bien être

L’huile essentielle d’orange douce

L’huile essentielle d’orange douce est une de mes préférées en automne.  Elle me permet une détente totale au soir en diffusion avec la lavande. Il m’arrive de l’utiliser pour désinfecter une pièce ou encore en mélange avec une huile végétale pour illuminer mon teint. Je ne l’utilise jamais en journée à cause de sa sensibilitéLire la suite « L’huile essentielle d’orange douce »

L’huile essentielle de citron

L’huile essentielle de citron est très réputée pour renforcer les défenses immunitaires. Elle lutte aussi contre tous les petits microbes et elle permet une meilleure digestion. Elle permet aussi de clarifier le teint terne. Elle permet de tonifier un corps fatigué. Pour ma part, je préfère la mélanger à l’huile essentielle d’orange douce et d’huileLire la suite « L’huile essentielle de citron »

L’huile de chaulmoogra: une autre huile indienne

Petite présentation Le chaulmoogra est un arbre dont les graines sont connues depuis très longtemps en Chine et en Inde. De ces petites graines, une huile semi-solide est récoltée. Elle a une odeur très épicée beaucoup moins forte que l’odeur désagréable de l’huile de neem. Elle est très utilisée pour en cosmétique, pour les soinsLire la suite « L’huile de chaulmoogra: une autre huile indienne »

Huile essentielle de pamplemousse

L’huile essentielle de pamplemousse est très utile pour des utilisations diverses. On peut l’utiliser pour la beauté, la cuisine, le bien-être et les soins de santé. Pour la beauté, on peut l’utiliser pour lutter contre la chute des cheveux, la cellulite et l’acné. En cuisine, elle s’utilise pour aromatiser les plats végétariens comme non végétariens.Lire la suite « Huile essentielle de pamplemousse »

L’huile essentielle de clou de girofle

Je me suis procurée l’huile essentielle de clou de girofle quand je souffrais de ma dent de sagesse cariée. Elle a une odeur très épicée. Pour éviter une rougeur dans ma bouche , je la dilue dans de l’huile de coco ou de l’huile de macadamia. Je l’utilise également au matin pour tonifier mon corpsLire la suite « L’huile essentielle de clou de girofle »

Mon astuce contre le mal de gorge

Avec l’alternance des courants chauds et froids, il m’arrive d’avoir mal à la gorge comme en plein hiver. Ce n’est pas agréable surtout en été. J’applique mon astuce d’hiver qui consiste à mélanger  une cuillère à soupe de sirop d’agave avec une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée et une goutte d’huile essentielle d’écorce deLire la suite « Mon astuce contre le mal de gorge »